Le tour du lac Daumesnil en courant

Une boucle plate de 4 à 5 km, au rythme du plus lent, croissant à l’arrivée.

• Paris
• 1 h
• 2,2 km à pied
• Gratuit
• En journée

Les étapes

1. 1
   Porte DoréeÉchauffement : trois minutes de marche rapide ensemble.
2. 2
   Le tour du lacOn court côte à côte, au rythme de celui qui souffle le plus.
3. 3
   Le temple d’amourSur l’île de Reuilly : le point de vue pour une pause photo.
4. 4
   Retour à la Porte DoréeÉtirements ensemble, puis le croissant mérité.

Trois questions pour la route

Notre objectif sportif pour le mois prochain ?

Le sport que tu aimerais me voir essayer ?

Ce qui te motive le plus quand on court ensemble ?

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